Розпорядок дня новонародженого

Довгі дев'яти місяців підійшли до кінця. Виписка з пологового будинку вже позаду, і ви, нарешті, стали щасливими батьками. Ні для кого не секрет, що це значить не тільки нескінченне щастя, а й щоденні турботи і недосипання. Більшість молодих мам скаржаться на брак часу, хронічну втому і так далі. Але ж усіх цих проблем можна уникнути, налагодивши розпорядок дня новонародженого. Це зробити не так вже й складно. Головне - проявити спритність і наполегливість в перші тижні життя малюка.

розпорядок дня новонародженого

Розпорядок дня новонародженого

Перші місяці життя потреби дитини зводятьсядо годування, сну, купання. Якщо немовля здоровий, то більшу частину часу він спить і прокидається лише за тим, щоб поїсти. У ваших силах зробити так, щоб при цьому ви змогли виспатися, займатися всіма домашніми справами і самою собою. Передостаннє годування немовляти випадає на 8 годині вечора. Багато роблять помилку, даючи дитині після цього не спати. В результаті цього вся родина до 12 (останнє годування) годин ночі не спить. До шести треба вже прокидатися, так як в цей час для новонародженого настає ранок і перше годування. Такий режим виб'є з колії будь-кого. Втома накопичується, недолік сну позначається на здоров'ї і взаєминах.

Як налагодити розпорядок дня новонародженого

для новонародженого
Вихід дуже простий. Після восьмигодинного годування покладіть малюка спати і зробіть самі те ж саме. Перший час це буде зробити непросто. Але, проявивши терпіння, ви досягнете свого. Вночі дитини не обов'язково будити. Погодувати можна і напівсонного, потім укласти знову. Таким чином, вам буде забезпечений повноцінний відпочинок. Щоб незвичне для малюка раннє вкладання спати пройшло легше, можна зробити наступне. Пріурочьте до цього часу вечірні водні процедури. У теплій водичці діти розслабляються і заспокоюються. Зробіть подарунок для новонародженого. Після ванни проведіть малюкові сеанс легкого масажу з використанням олії. Це корисно для шкіри, тіла і навіть для самопочуття. Після цього малюкові буде легше заснути. Перший час можна його заколисувати на руках. Діти це дуже люблять.

Чим корисний встановлений режим дня

подарунок для новонародженого
Сформований розпорядок дня новонародженогонесе неоціненну користь. У майбутньому ви оціните це і зрозумієте, що зусилля не були марними. Поступово необхідність нічного годування відпаде. До вісімнадцяти місяців час останнього прийому їжі можна буде зрушити, укладати малюка спати о дев'ятій годині вечора. Такий режим можна зберегти аж до восьмого класу, якщо у вас це вийде. Після дев'яти настає батьківське час, і малюк повинен це засвоїти. Тато і мама можуть зайнятися своїми справами або просто лягти спати.

Ще одним плюсом є те, що черездеякийчас вранці ви без праці розбудіть дитини в дитячий сад або школу. Прокинутися буде ще простіше, якщо вранці включити веселу музику. І вам, і дітям це безсумнівно підніме настрій на весь день.

Суворий режим дня ще нікому не зашкодив. Ваші діти скажуть вам спасибі, коли підростуть. Та й вам самим буде простіше будувати плани на майбутній день. Ви завжди будете знати, коли і що вам необхідно робити.

</ P>
сподобалося:
0
Схожі статті
Чи є причини для хвилювання, якщо кал у
Як здійснюється прописка новонародженого
Як усиновити новонароджену дитину: все
Як лікувати нежить у новонародженої дитини?
Годування штучне новонародженого:
Який стілець повинен бути у новонародженого
Чим небезпечна у новонародженого енцефалопатія?
Яким повинен бути стілець новонародженого на
Як одягати новонародженого восени: корисні
Популярні пости
up